Formas sencillas sobre cómo hacer su cuello luzca más joven !Esto es simplemente increíble!

La mayoría de las personas a medida que envejecen, quieren mantener un aspecto más joven y con el fin de lograr que gastan mucho dinero en la compra de productos de belleza caros o ir en tratamientos cosméticos.

Cuando se trata de cuidado de la piel, la atención se centra siempre en la cara. Y, la mayoría de la gente se olvida de cuidar de la piel del cuello, que con la edad también puede arrugarse y delgado.

En lugar de comprar y usar productos caros que están llenos de productos químicos, hay algunas maneras naturales que pueden ayudarle a tener el cuello de aspecto joven.



1. El uso de la vitamina C

vitamina C es una fuente conocida de antioxidante. Usted puede tomar suplementos orales o consumir alimentos envasados ​​con vitamina C. Beatriz Molina, un dermatólogo, recomienda que las personas necesitan tomar un suero con ácido L-ascórbico para la absorción rápida en la piel.

2. Evitar el daño solar

La piel del cuello también puede ser dañado por la exposición al sol. Siempre asegúrese de usar un protector solar con un SPF que incluye titanio y zinc en su contenido, que puede bloquear los rayos UVB y UVA.

3. Haga ejercicio regularmente

Con el fin de hacer que su cuello juvenil y firme, puede hacer algunos ejercicios. Muchos estudios demostraron que las personas que hacen ejercicio regularmente tienen la piel más elástica y más grueso. Por otra parte, el ejercicio mejora la circulación de oxígeno.

4. Pruebe con un suplemento de colágeno

Según New-médico, el colágeno es una parte del tejido conectivo que es responsable de la renovación constante de células de la piel, y la flexibilidad y la firmeza de la piel. Además, el colágeno es esencial para la elasticidad de la piel. Se recomienda tomar suplementos collage.

5. Consumir los ácidos grasos antes de dormir por la noche

Es muy importante consumir alimentos que son ricos en ácidos grasos omega-3 y omega-6 ácidos grasos porque los ácidos se utilizan para la reconstrucción de células de la piel y para la producción de colágeno. Debe comer sardinas, salmón, espinaca, aguacate, semillas de calabaza, semillas de lino y 4 horas antes de irse a la cama.


Además, es muy importante consultar a su dermatólogo.